Hiihtotyylien pikakurssit nuorille ja aikuisille Hakunilan
hiihtoladuilla! Valitse perinteisen tai vapaan hiihtotyylit – tai vaikka
molemmat! Kurssikerrat pidetään peräkkäisinä aikoina aina torstaisin 12.1. ja
19.1. Hiihtokurssi sisältää kaksi tunnin treeniä 12.1. ja 19.1.
- Perinteinen klo 17:30-18:30
- Luisteluhiihto klo 18:30-19:30
Haaveissa perinteisen rennon reipas tasatyöntö?
Ensimmäisellä kerralla haemme tasapainoa suksilla ja
opettelemme vuorohiihtoa. Toisella kerralla harjoitellaan tasatyönnön
tekniikkaa ja tutustumme yksipotkuiseen tasatyöntöön.
Torstaina 12.1. ja 19.1. Klo 17:30-18:30
Vapaa eli luistelutyyli haltuun
Vai haluaisitko oppia hiihtämään kuten Mogren ja Wassberg?
No ainakin pääset alkuun tyyleissä.
Ensimmäisellä kerralla opettelemme luistelusuksien käyttöä
monipuolisin harjoittein. Lisäksi harjoittelemme perustekniikkaa eli kuokkaa.
Toisella kerralla 19.1. kerrataan jo opittuja ja käymme läpi Wassber- ja
Mogren-tekniikat.
Torstaina 12.1. ja 19.1. klo 18:30-19:30
Hiihdonopettajana Triathlon Vantaan valmentaja ja
nuorisopäällikkö Maria Sundman (suomeksi ja ruotsiksi)
Pikakurssin hinta: 40 euroa/ 2 x 1 h.
Jos haluat osallistua
molempiin kursseihin, hinta 80 euroa/4x1h
Triathlon Vantaan jäsenet voivat osallistua halutessaan yhteen
kertaan 10- ja 25x-korteilla.
Saat lisätietoja Maria Sundmanilta: 0400 522662 tai maria.sundman@triathlonvantaa.fi
Ilmoittautuminen avoinna myClubissa nyt seuraaville kursseillemme:
