Aikuisten harjoitukset

Aikuisten harjoitustarjonta syyskaudella 2020

Syykaudella aikuisille on jälleen tarjolla kuusi vapaasti valittavaa harjoitusta viikossa: kolme uintia, kaksi juoksuharjoitusta ja yksi spinningharjoitus (ajalla 1.10.-29.4.).

  • Tiistai UINTI klo 6:15 - 7:15 Tikkurila
  • Tiistai JUOKSU klo 17:00 - 18:20 Hakunilan pommari 
  • Torstai SPINNING klo 19:00 - 20:00 Tapanilan liikuntakeskuksessa
  • Perjantai UINTI klo 6:15 - 7:15 Tikkurila 
  • Lauantai JUOKSU+LIHASKUNTO klo 15:00 - 17:00 Hakunilan Pommari
  • Sunnuntai UINTI klo 10:00 - 11.30 + PK-LENKKI klo 12:00 - 13.30/14:00 Korso

Seuran Age grouper (AG)-harrastajille ja -kisaajille 

on oma "Triva AG-kimppatreeni "-whatsapp-ryhmä. Ryhmän tarkoituksena on kannustaa yhteiseen harjoitteluun ja kimppalenkkeille. WA-ryhmässä jokainen jäsen voi ilmoittaa suunnittelemistaan treeneistä, niiden sisällöstä, suorituspaikasta ja -ajankohdasta, sekä kutsua jäseniä osallistumaan mukaan. 

Vaikka ryhmä on AG-statuksella, se ei sulje ulos seuran junioreita. Harjoitusten teho on kuitenkin tarkoitus asettaa palvelemaan AG:n suoritustasoja, eikä siksi sovi sellaisenaan seuran pienimmille junioreille.

Seuran kuulumisia jaetaan myös TriVantaa jäsenet -Facebook-ryhmässä (vain jäsenille). Seuralla on Facebookissa myös oma kirppis-kanava.


Lisätietoja harjoitteluryhmistä: 

  • Aikuiset: Vesa Uuspelto p. 040-8318424, vesa.uuspelto@triathlonvantaa.fi



Hinnat aikuisten ryhmissä:

  • 1 kertaa viikossa: 38 €/kk
  • 2 kertaa viikossa: 50 €/kk
  • 3 kertaa viikossa: 65 €/kk
  • 10-kortti: 85 €
  • 25-kortti: 165 €
  • 1 kerta: 9 €


1-3 kertaa viikossa ryhmään ilmoittautuneet voivat valita 1-3 treeniä/viikko vapaasti. Huom! Treenikertoja ei ole mahdollista korvata. Eli jos esim. matkan/sairauden takia jää yksi viikko väliin, et voi seuraavalla viikolla käydä useammassa treenissä kuin mihin ryhmään olet ilmoittautunut.
10- ja 25-korttiryhmään ilmoittautuneet voivat sen sijaan valita viikottaisista treeneistä ihan vapaasti.
Syyskauden sarjakortit ovat voimassa vuoden 2020 loppuun saakka.